Despre noi
Oiegas Alex Paula &
Samu Tosa
Ce facem? Prin intermediul pachetelor de antrenamente și al ghidului alimentar, vă ajutăm să adoptați un stil de viață sănătos. Vă punem la dispoziție echipamentele necesare pentru a vă schimba stilul de viața, în unul sănătos.
Misiunea noastra
Schimbarea stilului de viata
Misiunea noastra este sa iti schimbam stilul de viata, de a face din fitness o parte din viata ta, astfel incat sa fie mai buna si mai luminoasa! Misiunea noastra este, de asemenea, să vă sfatuim și să gasim pentru dvs. cel mai rapid și mai eficient mod de a atinge obiectivele.
Imbunatatirea starii de sanatate
Te vom ajuta să faci față problemelor psihologice, să mărești stima de sine, să scapi de frică, insomnie și depresie. Activitatea fizică reduce stresul, îmbunătățește starea de spirit, deoarece stimulează secreția hormonului bucuriilor serotoninei și întârzie prăbușirea acestuia.
Tonifierea
corpului
După cum știți, exercițiile fizice întăresc corpul și vă permit să fiți într-o formă fizică bună. Exercițiile fizice regulate vă permit să câștigați masa musculară, să scăpați de kilogramele în plus și să obțineți o siluetă subțire.